Für Betroffene und Angehörige

Eine Krebserkrankung betrifft nicht nur Patient:innen, sondern auch deren gesamtes soziales Umfeld. Nach der Diagnose steht das Leben Kopf und existentielle Fragen rücken in den Mittelpunkt.

Was versteht man unter „Psychoonkologie“?

Psychoonkologie will Ihnen dabei helfen einen Weg durch diese stürmischen Zeiten zu finden. Psychoonkolog:innen haben ein Studium der Psychologie oder Medizin absolviert und/oder eine Psychotherapieausbildung abgeschlossen, sowie eine Weiterbildung in Psychoonkologie. Sie alle bieten Betroffenen und Angehörigen zielgerichtete Unterstützung bei der Bewältigung der veränderten Lebenssituation.

Wobei kann Psychoonkologie Sie konkret unterstützen?

  • Diagnoseverarbeitung
  • Reduktion von psychischen Belastungen (Ängste, Sorgen, Trauer, depressive Verstimmung, Suizidgedanken, etc.)
  • Reduktion von körperlichen Symptomen (Schmerzen, Übelkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen, Sexualstörungen etc)
  • Entlastung und Stabilisierung in Krisen
  • Förderung der Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit
  • Aufbau eines gesünderen Lebensstils (Ernährung, Bewegung, Umgang mit Alkohol, Nikotin, Koffein etc.)
  • Stärkung sozialer Beziehungen, Verbesserung der Kommunikation zu Mitmenschen
  • Neuorientierung oder berufliche Wiedereingliederung nach langem Krankenstand
  • Wiedererlangen von Lebensqualität

In unserer Datenbank finden Sie Kolleginnen und Kollegen die im niedergelassenen Bereich oder an einer Klinik tätig sind.

Links

Onkologie

Österreichische Krebshilfe
Die Homepage der Österreichischen Krebshilfe mit immer wieder neuen Broschüren für Patienten und Angehörige zum (gratis) Bestellen und downloaden und einer langen link-Liste nationaler und internationaler Seiten mit Bezug zu Krebs.

Krebshilfe Wien
Die Homepage der Österreichischen Krebshilfe Wien bietet zusätzliche Informationen und eigene Broschüren zum Downloaden („Mama/Papa hat Krebs“, „Krebs und Beruf“, „Mein(e) Mitarbeiter(in) hat Krebs“, …).

Krebshilfe Steiermark
Die Homepage der Österreichischen Krebshilfe Steiermark mit Informationen für Patienten, Angehörige, zu Arzt/Patienten-Kommunikation, Therapien und anderen wichtigen Informationen;

Dachverband von Palliativ- und Hospizeinrichtungen
Homepage des Dachverbands von Palliativ- und Hospizeinrichtungen mit den Kontaktdaten aller österreichischen Palliativstationen, mobilen Palliativteams und ehrenamtlichen Hospizdiensten. Zudem sind Informationen zu Familienhospizkarrenz, Pflegegeld, Patientenverfügung sowie ein Veranstaltungskalender bereitgestellt.

American Cancer Society
Eine sehr umfassende und informative Homepage für Patienten, Angehörige und Interessierte – in englischer Sprache – zu unterschiedlichen Tumoren (learn about cancer), Krebsvorsorge (stay healthy), Coping (find support & treatment) usw.

Deutsche Krebshilfe
Die Homepage der Deutschen Krebshilfe bietet mit mittlerweile 60 Broschüren aus der Reihe „Die blauen Ratgeber“ umfassende Informationen für Betroffene, Angehörige und Fachpersonen zu unterschiedlichsten krebsbezogenen Themen und Präventionsratgebern, die auf der Homepage auch heruntergeladen werden können.

Komen Deutschland e. V.
Homepage des „Verein für die Heilung von Brustkrebs“ mit zahlreichen Informationen rund um das Thema Brustkrebs. Es stehen verschiedene Broschüren zum Herunterladen bereit, z.B. „Was ist nur mit mir los?“, „Was ist mit Mama los?“, wie auch die Bildergeschichte „Die Papierkette“ (über eine Mutter, die an Brustkrebs erkrankt, Chemotherapie und Bestrahlung erhält und wieder gesund wird).

Krebsliga Schweiz
Die Homepage der Krebsliga Schweiz bietet zahlreiche Informationen für Betroffene und Angehörige „über Krebs“, „Leben mit Krebs“, „Prävention“ etc. Unter „Helfen Sie“ sind im „Shop“ ca. 50 Broschüren für Patienten, Angehörige und Fachpersonen zum Herunterladen bereitgestellt.

krebspatienten.info
Eine Informationsseite der ÖGHO rund um das Thema Krebs für PatientInnen und Angehörige.

bluterkrankungen.info
Eine Informationsseite der ÖGHO rund um das Thema Bluterkrankungen für PatientInnen und Angehörige.

Österreichische Kinder-Krebs-Hilfe
Homepage der Österreichischen Kinder-Krebs-Hilfe mit Informationsbroschüren für Eltern, einer Jugendbroschüre „Krebs – Und was nun?“ und Untersuchungsbroschüren für die gängigsten Untersuchungen (EEG, Ultraschall, MRT, CT, EKG, Szintigraphie), erklärt für ältere Kinder und Jugendliche. Zudem finden sich Informationen über die Nachsorge-Camps und die Sonneninsel, das erste psychosoziale Zentrum Österreichs für an Krebs erkrankte Kinder und Jugendliche.

Flüsterpost e. V.
Unterstützung für Kinder krebskranker Eltern mit Seiten für Kinder (inkl. Kinderbroschüre „Mir sagt ja doch (k)einer was!“), Jugendliche (Online-Information zu „Was ist Krebs“, „Tipps für mich“ usw.) und Erwachsene (Info-Folder „Wie spreche ich mit Kindern über Krebs“) sowie mit kommentierten Lese-Tipps zu Kinder- und Jugendbüchern zum Thema krebskranke Eltern, Tod und Trauer.

Hilfen für Kinder krebskranker Eltern
Diese Homepage stellt eine Vielzahl von Informationen und Beratungsangeboten für Kinder krebskranker Eltern, die betroffenen Eltern selbst sowie Fachpersonen zur Verfügung. Zudem finden sich altersentsprechende Buchempfehlungen für Kinder von an Krebs erkrankten Eltern.

When your parent has cancer: A guide for teens
Englischsprachige Website des National Cancer Institute mit zahlreichen Informationen sowie einer sehr guten Broschüre für Jugendliche zum Thema Krebs und dem Umgang mit krebskranken Eltern.

Riprap – When a parent has cancer
Englischsprachige Website für ältere Kinder und Jugendliche, deren Eltern an Krebs erkrankt sind. Informationen über Krebs, Leben mit Krebs, Sterben sowie eine „emotion-toolbox“ werden bereitgestellt.

Österreichische Gesellschaft für Hämatologie und Onkologie (ÖGHO)
Die Homepage der Österreichischen Gesellschaft für Hämatologie und Onkologie.

Österreichische Gesellschaft für Neuroonkologie
Homepage der Österreichischen Gesellschaft für Neuroonkologie. Neben Informationen für Fachpersonen wird auch Basiswissen für PatientInnen bereitgestellt.

Deutsche Hirntumorhilfe
Die Homepage des Vereins Deutsche Hirntumorhilfe stellt neben zahlreichen Informationen auch eine Online-Sprechstunde („HirntumorChat“) sowie die regelmäßig erscheinende Zeitschrift „brainstorm“ für PatientInnen und BehandlerInnen zur Verfügung.

Psychoonkologie

netzwerk krebs_vorsorge_nachsorge
Netzwerk krebs ist ein Tiroler Verein, der Ausbildung und Fortbildung für Professionisten sowie Unterstützung und Seminare für PatientInnen und Angehörige anbietet.

IPOS (International Psycho-Oncology Society)
Die Homepage der internationalen Gesellschaft für Psychoonkologie mit ausgezeichneten Online-Lectures (auch in deutscher Sprache) zu u.a. Kommunikation, Angst und Anpassungsstörung, Distressmanagement, Depression und psychosozialem Assessment bei Tumorpatienten.

SGPO (Schweizerische Gesellschaft für Psychoonkologie)
Homepage der Schweizerischen Gesellschaft für Psychoonkologie mit ausführlicher Literaturübersicht für Fachpersonen und Betroffene.

Psychoonkologische Basisdokumentation
Diese Website stellt die Psychoonkologische Basisdokumentation (PO-BADO) vor, eine Fremdeinschätzungsskala, die eingesetzt wird, um Art und Ausmaß psychosozialer Belastung von Krebspatienten einzuschätzen.

dapo (Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Psychosoziale Onkologie e. V.)
Die umfangreiche und informative Homepage der Deutschen Arbeitsgemeinschaft für Psychosoziale Onkolgie.

wpo (Weiterbildung Psychosoziale Onkologie e. V.)
Im Rahmen der WPO werden unterschiedliche Weiterbildungscurricula in Psychoonkologie in Deutschland angeboten.

ISSC (International Society for Sexuality and Cancer)
(Leider spärlich gefüllte) Homepage der Internationalen Gesellschaft für Sexualität und Krebs.

WAS (World Association for Sexual Health)
Homepage der Weltassoziation für sexuelle Gesundheit.

Buchempfehlungen

  • Grenzleben: Diagnose Krebs. Handeln statt resignieren. Von der Ohnmacht zum Neubeginn

    Vetter, Gabriela (Edition Oesch)

    Diagnose Krebs – der Schock und unbeschreibliche Ängste lähmen den Patienten und seine Angehörigen. Das Buch soll Betroffenen eine Hilfestellung bieten, sich intensiv und ehrlich mit der Krankheit auseinanderzusetzen, und sich auf die Gegenwart zu konzentrieren.

  • Unwiederbringlich. Vom Sinn der Trauer. Hilfen bei Verlust und Tod

    Müller, Monika; Schnegg, Matthiasa (Herder Verlag)

    Phasen der Trauer und individuelle Trauerreaktionen.

  • Plötzlich ist alles ganz anders – wenn Eltern an Krebs erkranken

    Broeckmann, Sylvia (Klett-Cottah)

    Ein Ratgeber für den Umgang mit Krebs und der Familie in Zeiten der Krise

  • Diagnose Krebs. Das Überlebensbuch für die Seele

    Dr. Angela Grigelas

     

  • GeoWissen Gesundheit, Nr 19 „Krebs“ (Mai 2022)

  • Verborgene Kräfte wecken

    Kurz, Sigrun (Junfermann Verlag, 2014)

    Stärkende Selbsthypnose bei Krebs.

  • Nicht immer denken

    Schmid, Norman (maudrich, 2014)

    Die Kraft von Achtsamkeit, Stille und Konzentration.

  • Vom Tod und Wut. Und von Mut

    Geranin, Melanie (Carlsen, 2020)

    Graphic Novel in der ihre Verzweifelung und Wut ebenso Platz haben wie die schönen Erinnerungen.